ドライブラッシングの効果。
こんにちは🌈
今日は、
ドライブラッシングについてです。
ドライブラッシングは、
数年前に流行った
海外セレブが流行のもとになったもので、
日本でいう乾布摩擦のようなものです。
ドライブラッシング用のブラシで
肌が乾いている状態の身体を
優しく払うようにブラッシングすることで、
古い角質を落とし、血行を良くする
効果があります。
✩血行を良くして身体を内側から温めたい
✩肌のキメを整えてなめらかな肌になりたい
方におすすめです。
✩ブラシの選びのポイント✩
ナイロンなどの合成繊維のものは
黒ずみの原因となるので、
天然毛のブラシを選んでください。
また、素材によっても特徴があるので
こちらも参考にして頂けると
うれしいです。
✩馬毛 柔らかめ
✩豚毛 普通
✩猪毛 硬め
✩ブラッシングの仕方✩
腕、脚は、先から根本に向かって、
おしり、腰は、外側に向かって、
お腹は優しく時計回りにブラッシング。
